Заняття у проекті "Зо - Zhum"
У волонтерському центрі Rivne Volunteer Community четвер оголошено днем здорового способу життя та спорту
Щочетверга тут проходять заняття для всіх, хто хоче покращити свій фізичний та емоційний стан, щоб бути здатним нести ще більше добра!
Заняття призначені для піклування про тіло і душу, оскільки основний акцент робиться на йогу. Учасники занять мають можливість не лише попрактикувати пози йоги різної складності та навантаження, а й познайомитись із філософією цього напряму.
Щотижня учасники виконують один із основних волонтерських принципів – поповнюють свій власний ресурс. Адже без особистого ресурсу неможлива допомога нужденним!
Будьте здорові та сповнені енергії, щоб змінювати світ своїм прикладом і починайте з себе!