Проект «Здоровый образ жизни» направлен на поддержку здорового образа жизни среди клиентов Хеседа через проведение оздоровительных мероприятий, включающих как информирование, так и физическую активность для повышения общего тонуса. 

Описание проекта:

В рамках проекта с участием профессиональных тренеров-волонтеров регулярно организуются различные активности, такие как образовательные семинары, спортивные мероприятия и занятия по скандинавской ходьбе. 

Цели проекта: 

Основными целями проекта являются:

• распространение принципов здорового образа жизни среди пожилых клиентов Хеседа;
• мотивация клиентов к заботе о собственном здоровье;
• обучение важным навыкам для поддержания здоровья, в том числе нутрициологии;
• создание сообщества, посвященного здоровью.

Роль волонтеров:

Задачи волонтеров в рамках проекта включают: 

• привлечение подопечных Хеседа к участию в проекте; 
• организация и проведение мероприятий;
• консультирование и поддержка участников во время и после мероприятий;
• проведение тренировок по скандинавской ходьбе. 

Ожидаемые результаты проекта:

• улучшение здоровья и самочувствия участников проекта;
• повышение осведомленности подопечных в вопросах здорового образа жизни; 
• укрепление социальных связей внутри общины;
• создание сообщества, ориентированного на здоровый образ жизни.